落ち着き〜〜 ブログNo.1050

こんばんは

今日は 久しぶりに

帰っきたここ地元で

朝からトレーニング!

このトレーニングについては

マンツーマン形式のため

モチベーションが高まる

意識そのものが あがる

精神面での 強化が高まります

いろいろな側面を考慮しながら

肉体と精神を強化すること

精神だけではなくて

肉体と精神を同時に磨くことで

理想とされる以上に

自分がうまれる

トレーナーの存在のありがたさを

感じながら

目標位置に 照準をしぼり

進んでいきたい