今日から!始動!   日本建築家橋川ブログ№15

おはようございます

昨日は10キロのランニングを目標とし!結果は何と11キロ!!

8キロまでですとスピードを落とさず走りきることができるようになりました。

これも目標に対する自分への動機づけと、小さなこと努力の成果が

結果としてあらわれることを改めて体感しました。

これで今月の目標である200キロに対し!!49キロ達成!

18日から東京出張のため、今月の目標から逆算すると

出張先でもランニングを!楽しまなければ!ですね!

さて

今日からサプリメント断食が始まります!

たしか~サプリメント到着が今日だったはず!

身を引き締めるだけでの目的ではなく!しっかりとこころも引き締めていかなければ!ですね。。。

先日、友人のFBでの投稿で!こんなすてきな投稿が!!!

それはこちら

↓ ↓ ↓ ↓

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まさに!ですよね

すべてが表面となってあらわれる

動作やしぐさ、扱いや、言葉

一瞬でわかりますよね!

うん!だから経営者の立場の者は、つねに人格というものを磨く必要がありますよね

その姿をみて、ひとは心がまた形成され養われていく!

さてさて今日も磨き続けるぞ!