いよいよ~ マラソンまでひと月~ブログ№316

こんにちは

いよいよ

ホノルルマラソンまで! あと  ちょうど一か月!となりました!!

本格的に 練習なり 減量なり やっていかないと!!です!!

253B690E-F307-412A-8FFA-77C15CA22651-6724-000005D8D2D4393A.JPEG

必ずや ゴールを目指して 突っ走ります!!

ですので 12月の前半は ほとんど不在となりますが

事前に 段取りを十分に行わないと!! ですね!!

走るうえでも 相当な 準備が必要になってきます!

ウェートトレーニングに必要な 肉体を身につけるための

体重を増加させたので ここから 減量に向けて 身体をしぼりながら~ 体力を身につけなければいけない

忘年会など 歓迎会や 例会などの  懇親会など  食という欲望との戦いが繰り広げられますが

ここは ホノルルマラソンに向けて 焦点を  ガッ と!!  しぼって

世界を 代表する  一大イベントのひとつを  

おもいっきり 楽しみたいとおもいます

そして!!  今日は なんと!!

ボーリング大会!!

弊社では 6人!!  出場させていただきます!!

Aチーム Bチーム とに 分かれて

挑んできます!! やるからには  上位!! (笑)

いうだけただなので (笑)

WORLD-Dの名に懸けて!! 上位を目指していきます!!