水分を

こんにちは、八巻です。

熱くなって気になるのは、やっぱり熱中症ですよね。

熱中症対策にはこまめな水分補給が大切です。

汗っかきな自分は特に水分に気を使っています。

……しかし、普段飲んでいる麦茶に利尿作用があると知り、

大ショック!!

20年近く飲んできただけに、心が打ちのめされました……

皆さんは、ミネラルウォーターをしっかり飲んで、

熱中症に負けないようにしましょう!

それでは、また会いましょう……